FOMO là gì? Cách tránh hiệu ứng tâm lý FOMO trong giao dịch

FOMO là từ viết tắt của “Fear of Missing Out”. Có nghĩa là cảm giác lo lắng hoặc bất an khi người khác chia sẻ trải nghiệm tích cực hoặc độc đáo trong khi bạn đang bỏ lỡ. Hiệu ứng tâm lý này đã được phóng đại với sự ra đời của mạng xã hội. Nó giúp chúng ta dễ dàng biết được những gì người khác đang trải qua tại mọi thời điểm. Tuy nhiên, FOMO cũng có ý nghĩa quan trọng trong giao dịch. Vậy, Hội chứng FOMO là gì? Hãy cùng tìm hiểu tổng quan về hiệu ứng tâm lý này.

FOMO trong giao dịch là gì?

FOMO, viết tắt của “Fear of Missing Out”, được dịch ra tiếng Việt là “Hội chứng Sợ bỏ lỡ”. Trong bối cảnh của thị trường tài chính và giao dịch, FOMO mô tả tình trạng một trader cảm thấy lo sợ bỏ lỡ cơ hội làm giàu. Dẫn đến việc họ tham gia vào thị trường một cách mù quáng, không dựa trên phân tích hay nghiên cứu.

Đối với những người mới tham gia giao dịch, FOMO có thể xuất phát từ việc nghe thấy những câu chuyện về người khác kiếm được lợi nhuận lớn mà không muốn bỏ lỡ. Nói một cách đơn giản, họ thấy giá của một tài sản tăng vọt. Và lo sợ nếu không mua ngay, họ sẽ mất cơ hội.

Tuy nhiên, FOMO không chỉ ảnh hưởng đến những trader mới. Cả những người có kinh nghiệm cũng có thể bị FOMO chi phối. Khi họ thấy thị trường di chuyển mạnh mẽ, muốn dự đoán thị trường. Và nhảy vào ngay lập tức mà không cân nhắc đến rủi ro.

Hội chứng FOMO là gì?

Hội chứng fomo được hiểu là như một nỗi sợ hãi mà bản thân bỏ lỡ những điều thú vị hoặc hấp dẫn trong cuộc sống mà người khác được trải nghiệm điều đó. Các nghiên cứu đã tiến hành mô tả người bị hội chứng fomo cho thấy, những cảm giác lo lắng rằng mọi người xung quanh có thể đang có trải nghiệm về sự hạnh phúc, vui vẻ hoặc hoàn toàn thú vị hơn bản thân bạn. Tâm lý lo lắng này sẽ khiến cho bạn luôn muốn cập nhật các hoạt động của bạn bè. Hoặc người khác đề có thể xem được họ đang làm cái gì.

Chuyên gia marketing – tiến sĩ Dan Hernan người Israe. Ông đã xác định về hiệu ứng của hội chứng fomo vào đầu năm 1996. Khi ông thực hiện nghiên cứu với một số khách hàng và thu được kết quả rằng hiệu chứng hội chứng fomo có thể là một trong những lý do khiến cho khách hàng không trung thành với bất kỳ một thương hiệu nào cả. Khi có hội chứng sợ bỏ lỡ, khách liên tục mua các sản phẩm mới từ những thương hiệu mới để không bỏ lỡ bất kỳ xu hướng thú vị nào.

Các đặc điểm của một trader FOMO

Khi thị trường diễn ra khá sôi động và biến động mạnh mẽ. Nhiều trader dễ bị cuốn vào trạng thái FOMO. Họ có thể đưa ra những quyết định không được cân nhắc kỹ lưỡng. Dưới đây là một số đặc điểm tiêu biểu của một trader FOMO:

• Quyết định dựa trên cảm xúc: Trader FOMO thường đưa ra quyết định giao dịch dựa trên cảm giác. Quyết định không dựa trên phân tích kỹ thuật hay phân tích cơ bản.
• Giao dịch quá thường xuyên: Trong nỗ lực không muốn bỏ lỡ bất kỳ cơ hội nào. Họ thường tham gia giao dịch quá thường xuyên. Điều này dẫn đến việc chất lượng giao dịch giảm sút.
• Không tuân thủ theo kế hoạch: Một trader FOMO thường bỏ qua chiến lược và kế hoạch giao dịch của mình. Thay vào đó, họ dựa vào trực giác và tin tức ngắn hạn.
• Khả năng chấp nhận rủi ro cao: Họ sẵn lòng chấp nhận mức rủi ro cao hơn bình thường. Họ hy vọng kiếm được lợi nhuận nhanh chóng.
• Dễ bị ảnh hưởng bởi tin đồn: Những thông tin không chính thống hoặc tin đồn trên mạng xã hội. Nó dễ dàng ảnh hưởng đến quyết định giao dịch của họ.
• Sự thiếu kiên nhẫn: Họ thường không chờ đợi xác nhận của thị trường h. Hoặc các chỉ báo kỹ thuật trước khi đưa ra quyết định.
• Cảm giác hối tiếc: Sau khi giao dịch, họ thường cảm thấy hối tiếc. Vì không tuân theo kế hoạch ban đầu hoặc bởi những quyết định mà họ đã đưa ra.

Hiểu rõ các đặc điểm này giúp các trader nhận biết FOMO trong bản thân mình. Hơn nữa còn giúp họ tìm ra chiến lược phù hợp. Để không bị FOMO ảnh hưởng đến quyết định giao dịch của mình.

Các yếu tố có thể kích hoạt FOMO

Mặc dù FOMO là một cảm xúc giao dịch mà một trader cảm thấy bên trong. Nhưng có một loạt các yếu tố có thể kích hoạt cảm giác đó. Một số yếu tố đó bao gồm:

• Sự gia tăng biến động thị trường: Một trader có nhiều khả năng phát triển FOMO hơn khi có sự gia tăng biến động thị trường. Với giá dao động theo hướng này hay hướng khác. Khi nhìn thấy một mức giá lớn dao động theo một hướng, trader có thể bị cám dỗ nhảy vào và di chuyển.
• Tin tức: Một số tin tức có thể khiến một trader muốn nhảy vào thị trường. Để không bỏ lỡ cơ hội kiếm tiền.
• Nhận được Tips: Một trader có thể nhận được tip rằng một cổ phiếu cụ thể sắp có một bước chuyển lớn. Vì sợ bỏ lỡ, trader ngay lập tức mua cổ phiếu đó mà không cần phân tích thêm.
• Các diễn đàn tài chính truyền thông xã hội: Có nhiều diễn đàn trên mạng xã hội nơi mà các trader thảo luận về giao dịch của họ. Bạn có thể thấy chúng trên Twitter, Reddit, Facebook, Instagram, v.v. Người ta có thể cảm thấy bị bỏ rơi khi có vẻ như tất cả mọi người đều đang trong một giao dịch thắng.
• Một chuỗi thua lỗ: Một chuỗi thua lỗ có thể khiến bạn sợ đặt lệnh giao dịch khi thiết lập giao dịch của bạn xuất hiện. Sau này, khi bạn thấy rằng giá đang di chuyển theo hướng dự kiến, bạn có thể muốn theo đuổi giao dịch. Vì sợ bỏ lỡ dự đoán tốt duy nhất của mình trong thời gian gần đây. Hơn nữa, bạn có thể mong muốn lấy lại những gì đã mất. Cuối cùng đặt mình vào một tình huống có thể dẫn đến thảm hoạ mất mát.

Tại sao bạn nên tránh FOMO trong giao dịch?

Từ các nội dung trên đây, bạn có thể thấy rằng FOMO là kẻ thù thực sự của bạn với tư cách là một trader. Bạn phải chinh phục nó nếu bạn muốn thành công với tư cách là một trader. Tất nhiên, có nhiều lý do tại sao bạn nên tránh FOMO trong giao dịch, nhưng chúng tôi sẽ chỉ tập trung vào hai lý do sau:

Khó khăn trong việc đặt lệnh cắt lỗ

Khi bạn đặt giao dịch ngoài FOMO, giá có thể đã di chuyển khỏi mức điểm vào lý tưởng vào thời điểm bạn tham gia giao dịch. Thông thường, điểm dừng lỗ của bạn phải là một số pip vượt quá mức hỗ trợ hoặc kháng cự mạnh. Nhưng khi bạn theo đuổi một giao dịch đã di chuyển, việc đặt mức dừng lỗ của bạn ở mức phù hợp. Điều này có nghĩa là bạn sẽ mạo hiểm nhiều hơn bình thường hoặc giảm quy mô vị thế của mình. Đặt một lệnh cắt lỗ nhỏ hơn có thể khiến giao dịch của bạn bị hủy trước khi giá thậm chí còn di chuyển.

Tổn thất nặng nề tiềm ẩn

Các giao dịch được đặt ngoài FOMO có khả năng tổn thất. Vì giá đã được mở rộng và có thể sẵn sàng cho một mức thoái lui. Hoặc đảo ngược hoàn toàn vào thời điểm bạn tham gia giao dịch. Hơn nữa, hầu hết nạn nhân của FOMO là những người giao dịch cảm tính. Và những người thậm chí không sử dụng các lệnh cắt lỗ. Vì vậy họ có nguy cơ thua lỗ thảm hại.

Tips để điều khiển FOMO trong giao dịch

FOMO là một cảm xúc khá phổ biến trong giao dịch. Vậy làm thế nào để điều khiển và không để nó ảnh hưởng đến quyết định của bạn? Dưới đây là một số tip có thể giúp bạn điều khiển FOMO trong khi giao dịch:

• Tập trung vào chiến lược: Đừng để cảm xúc tiêu cực lấn át lý trí bản thân. Hãy luôn giữ vững chiến lược giao dịch mà bạn đã xác định trước đó.
• Giữ tinh thần bình tĩnh: Trước khi quyết định mua hay bán, hãy xem xét kỹ lưỡng và đảm bảo rằng bạn không đang được thúc đẩy bởi FOMO.
• Lập lịch giao dịch cố định: Xác định thời gian cụ thể trong ngày để phân tích thị trường. Đưa ra quyết định và tránh giao dịch mua bán liên tục.
• Ghi chép giao dịch và cảm xúc: Khi bạn ghi chép lại mỗi giao dịch cùng với cảm xúc của mình, bạn sẽ dễ dàng nhận ra và điều chỉnh khi bị ảnh hưởng bởi FOMO.

Tóm lại, để không bị FOMO chi phối, người tham gia thị trường cần phải có kiên nhẫn, giữ vững tâm lý. Trong đó đặc biệt là có chiến lược đầu tư rõ ràng, không bị ảnh hưởng bởi những biến động tạm thời của thị trường. Dựa theo bài viết trên, bạn biết được FOMO là gì, cũng như tips để nhận biết cách tránh nó.

Câu hỏi thường gặp

bài viết liên quan

• Take Profit & Stop Loss: Những ưu và nhược điểm của lệnh TP và SL
• Xu hướng kinh doanh có rủi ro và người cần theo dõi năm 2023
• Giao dịch CFD: CFD là gì và hoạt động như thế nào?

Nguồn: Oanda